広沢寺岩トレーニング

【日程】2020/4/11

【場所】広沢寺

【メンバー】りおさん、やーご

【形態】個人山行、フリークライミング

【天候】晴れ

【行程】広沢寺駐車場--[9:30]弁天岩[15:00]--広沢寺駐車場

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今回は２人共故障からのリハビリ山行の為ロープワークの確認

プレゼントファイブ5.7、クラックルート5.7

登る前にお互いの安全確認

コール確認（他パーティーのコールと間違えないよう名前を呼ぶ）

残置支点の安全確認（ぐらつき等）

ビレイシステム作成（セルフ確保、ピッチ継続時スムーズにリード交代、登攀できるようビレイ位置を確認）

フォロワーの引き上げ時の注意（ロープアップのみに集中せずフォロワーの動きに合わせる、フォロワーを目視確認）

懸垂下降時のロープまとめ方（そのまま投げる、繰り出しながら）

継続懸垂下降手順

安全確認、ルーファイは慎重に、ロープワークの素早さで時間短縮になりますので地道な練習が必要ですので本チャンに向けて頑張りましょう！

次回は自己脱出、レスキュー。

広沢寺アイゼントレ

  【日程】2020/11/15 (日)

【場所】広沢寺 弁天岩
【メンバー】こうのさん、やごさん、一樹さん、ゆーたさん、こもり (ブログ記入)

【形態】個人山行
【天候】晴れ
【行程】11/15 各自 [9:00]光沢寺前駐車場集合 - [9:30]弁天岩、アイゼントレ - [15:00]撤収、解散

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すぐそこに迫った雪山シーズンに向けて、広沢寺でアイゼントレを行いました。

※以下車の写真がありますが、アイゼントレのブログです

広沢寺の駐車場で皆さんを待っていると、

巷では見ないかっちょいい車が爆音で近づいてきます。

乗ってる人何かこっち見て笑ってる、ナニコレ怖いと思ってよく見ると、

よく知った顔でした 笑

(小さな)トランクを開けると冬山装備がいっぱい、最高にイカしてますわ。。。

早速弁天岩に移動してアイゼントレ開始。

広沢寺はアイゼンで登れるエリアに制限があるので要注意のこと。

岩場に着いてすぐの場所に看板があるので要参照。

今回は岩に向かって右側の岩場で練習です。

トップロープを2本張っての練習。

素手→軍手→冬季グローブ→ピッケルと変えて練習をします。

素手≒軍手<<<冬季グローブ<ピッケルで難しいです。

特に冬季グローブ初回は衝撃でした、ホールドが全然使えない。。。

普通の岩と一緒で足に乗らないといけないのですが、

感覚の分からないアイゼンがとにかく怖い。

こうのさん自作ルート挑戦中

皆さんもスイスイ登ってるー

こもりもやらせてもらいましたが、手足とも悪くプルプルした後一発では完登ならず、

後で冷や汗かきながらやり直しました

一通り終わって撤収

7本ほど登ったでしょうか、始めと終わりで登る感覚が全く変わっていました。

冬山シーズン始めに必ずアイゼントレを行う意味を実感。

少しずつ準備が進むにつれて、冬山が待ち遠しくてたまりません。

皆さん、ありがとうございました！！

広沢寺 (岩トレ)

 【日程】2020/08/22

【場所】広沢寺
【メンバー】ヤゴさん、ナカジマさん、コモリ(ブログ記入)
【形態】個人山行：教育山行
【天候】8/22 晴れ
【行程】
8/22 [7:00]広沢寺駐車場集合→弁天岩→[15:00]広沢寺駐車場解散

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悪天予報のため中止した甲斐駒の転進として、広沢寺で岩トレを行いました。

リードしてトップロープをセットしてくれるヤゴさん。ありがとうございます!!

週末なのに他パーティーはほとんどいず、当初首をかしげたのですが、理由は登り始めてすぐに分かりました。

暑い、とにかく暑い。

「夏の時期の伊豆、丹沢周辺の岩場はとにかく暑い」と皆さんから聞いてはいましたが、初心者の悲しいところ、岩に登れるのなら暑いくらい我慢しようと甘く考えていました。

行ってみて分かったんですが、日が当たると岩がフライパン状態になるんですね。。。

しかも普通の登山と違い、その岩に密着して登ると。。。

こんな些細なことも、実際に岩場に行って経験してみないと分からないものですね。

あまりの暑さに木陰に避難、うなだれる皆さん。。。

暑い暑いと言いながらではあったのですが、岩にまだ慣れていない新人2人にとってはとても貴重な練習をさせていただきました。

初めての3人ツルベ、懸垂下降の用意や各種ロープワーク、登り始める前の必要なギアとストック状態の確認、各タイミングでのコール等々、直接の岩登り以外でも手こずってばかりでしたが、一つ一つ身につけて行きたいです。

やごさん、ありがとうございました!!

登ったルート (下のルートで何本か登りました)

・プレゼントファイブ 5.7 ：トップロープ、疑似リード、リード

・クラックルート 5.7：3人ツルベ、連続懸垂

・カムのセット、ハーケンの打ち込み、仮固定からの登り返し練習

広沢寺 岩登り教育山行

【日程】2020/04/5
【場所】広沢寺
【メンバー】ヤゴさん、ヤマグチさん、ナカジマさん、コモリ(ブログ記入)
【形態】個人山行：教育山行
【天候】4/5 晴れ→雲
【行程】
4/5 [7:30]広沢寺駐車場集合→弁天岩→[15:00]広沢寺駐車場解散

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広沢寺での岩登り教育山行。

肌寒い天気でしたが、その分人も少なく各基礎技術を丁寧に教えていただきました。

(写真は懸垂下降→仮固定→登り返しを矢後さん、山口さんから教わっている最中) 

シーズンにも関わらず、弁天岩に人は少なめ。

懸垂下降。

ジムと違って高い。。。

 初めての本格的な外岩に、怖がりながらも夢中になって登る新人2人。

トップロープで確保しながらの疑似リードも数本体験させてもらいました。

ジムばかりで経験の乏しいスラブ、滑りそうな足場にビビるも楽しい!!

午後には難しめのルートに奮闘、突破する矢後さんに

みんなで盛り上がる場面も (写真がない!!)。

自身にとっては初めての本格的な外岩。

今後必須になる技術を教わるとともに、

外岩でのクライミングを存分に楽しませていただきました。

お時間を割いてくださった矢後さん、山口さん、ありがとうございました!!

教わった内容

簡易ハーネスの作り方、使い方

懸垂下降 (終了点からの懸垂下降、仮固定→登り返し→仮固定解除の流れ)

支点構築、マルチピッチのビレイシステム (前回のジムのおさらい)

疑似リード

外岩での足使い

広沢寺アイゼントレ

【日程】2018/11/23
【場所】広沢寺弁天岩
【構成】やーご、のりちゃん、ぐっさん
【形態】アイゼントレーニング
【天候】晴れ
【行程】広沢寺駐車場[7:00]--弁天岩--[15:00]広沢寺駐車場==各地

広沢寺アイゼントレ

【日程】2017/11/19
【場所】広沢寺弁天岩
【構成】こうの、トッキー、やーご
【形態】アイゼントレーニング
【天候】晴れ
【行程】広沢寺駐車場[13:00]-弁天岩[16:00]-広沢寺駐車場

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広沢寺

【日程】2017/10/1
【場所】広沢寺
【構成】トッキー、ぐっさん
【形態】マルチトレーニング、岩トレ
【天候】晴れ
【行程】広沢寺駐車場[8:10]-広沢寺弁天岩[8:40]-岩トレ[9:00]～終了[15:00]-[15:30]広沢寺駐車場

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広沢寺リーダー学校クライミング講習

【日程】2017/04/16
【場所】広沢寺
【構成】こうの・やまちゃん・いとう・トッキー・やっちー・やーご
【形態】講習
【天候】晴れ
【行程】広沢寺駐車場--弁天岩--広沢寺駐車場

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神奈川労山アルパインリーダー学校
今シーズン初の講習。桜も満開。

４班に分かれ先ずは、登るより基礎の基礎からのレクチャー

秋晴れの冬山トレ！

【日程】　2016/11/12～13

【場所】　神奈川県/広沢寺（11/12）　山梨県/三つ峠（11/13）

【メンバー】 まる・やご・トッキー・団長（記）

【形態】　個人山行/冬山トレ

【天候】　晴れ

【行程】
（11/12）7:30渋沢駅-8:00広沢寺駐車場-8：45広沢寺-16：40広沢寺駐車場　（移動）
・ルート：プレゼントファイヴ　5.7

（11/13）7：40裏三つ峠登山口-8：45四季楽園-9：30三つ峠岩場-16：10裏三つ峠登山口-帰路

・ルート：一般ルート右　Ⅲ、一般ルート中央　Ⅳ

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12日、渋沢駅にて合流。

駐車場で冬山装備のレクチャーを受け、いざ広沢寺へ。

秋晴れの土曜日は、さすがに大盛況でした。

手袋を装着してのアイゼンの取付けを練習した後、付近を試し歩き。

その後は、岩に取り付きです。まずはフラットシューズで登り、その後はアイゼンを付けて登ります。つま先のアイゼンの歯一本に体重をかけるなんて・・、ビビりながら登っていきます！

最後は先日におこなったロープワークを復習して、三つ峠に向かって移動です。

13日、三つ峠駐車場もいっぱいでした。駐車場から三つ峠山荘までが、結構キツイ！

でも、登った先では富士山が絶景でした！！！

あとは、昨日に引き続きアイゼンを付けてのクライミング。

広沢寺より壁が立っています。

なんだかんだで、天気に恵まれた、あっという間の２日間でした。

広沢寺

【日程】　2016/10/22
【場所】　神奈川県/広沢寺
【メンバー】 こうの・まる（記）・やご・やっちー・団長・トッキー
【形態】　個人山行/フリークライミング
【天候】　晴れ
【行程】　8:00広沢寺温泉駐車場-8:20岩場-16:00終了-16:00駐車場（解散）
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やっと天気に恵まれるぞ！と広沢寺へ。
10時過ぎからは冬前の岩トレの人たちで岩場もやや混雑してきて、空いているルートは２本ほど。しかも、時折の小雨(T0T)

気を取り直して先ずは、まる・やっちー・やごちゃんで数本上り、お互いの意思疎通を図りました。
やごちゃんが13時には帰宅するということで、このパーティーで十分に練習をしました。
お隣では、団長とトッキーがこうのさんにレクチャーを受けているのを聞きながら、数本をマルチで上りました。

最後に団長・トッキーのマルチのリード練習のフォローで下から私。上からはこうのさんがアドバイスをしながら手順の確認をしながら完登をしました。

団長もトッキーもまだ初めてから3か月。しかも雨続きで外岩にもなかなか来れなかったけれど、2人とも少しずつ慣れてきた様なので今後が楽しみです。（写真が無くてゴメンよ~）

広沢寺岩トレーニング

【日程】　2016/9/3
【場所】　広沢寺
【メンバー】 こうの・ゆうこ・いとう・やご
【形態】　個人山行
【天候】　晴れ
【行程】　広沢寺駐車場-弁天岩-広沢寺駐車場（解散）


新人さん初マルチ！！！会長自ら説明。
女子２人に挟まれ３人つるべも体験。

会長が真面目にセルフビレイについて説明

暑さに焦点合わず

広沢寺/ロープワーク＆アイゼントレ講習

【日程】2015/1/25
【場所】広沢寺
【メンバー】きったさん・さとうさん・こうのさん・あびちゃん・りさちゃん・（記）まる
【形態】ゲレンデクライミング（ロープワーク・アイゼントレ）
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兼ねてよりお願いしていた、ロープワーク＆アイゼントレで広沢寺に行ってきました。
小春日和の暖かい日差しの中、和やかになりつつも、しっかりとロープワークの確認です。

 

到着してからしばらくの間、我々だけの貸し切り状態だったので、混む前に一通りのロープワークを確認しあい、アイゼントレに移りました。

 

時期的には少々遅いですが、新たな「目標」の山も見つかったメンバーの意気込みは、凄いな！と私も感銘を受けました。のんびりしていられません！！

当初１４時には終わる予定でしたが、１５時過ぎまで頑張り、Grazieにしては珍しく？？真っ直ぐに帰路につきました＾＾

次回は反省会をやりましょうね～


※講師を引き受けてくれたきったさん、フォローしてくれたさとうさん、ありがとうm(_ _)m

広沢寺（アイゼントレ）

【日程】2014/11/3
【場所】広沢寺弁天岩
【メンバー】さんび、あびちゃん、隅リーナ、きった他
【形態】アイゼントレ
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これからのシーズンに備えてアイゼントレその①を実施。当初三つ峠の予定ではあったが、午後からの雲行きも怪しいということで、急遽近場の広沢寺に変更。もともと三つ峠のつもりで早朝出発だったため、7時ごろには岩場に到着。最初は登り放題、フォールし放題（フォールしないけどね）であったが、徐々に人が増え、気付くと大盛況状態。アイゼントレもほどほどにして、マルチピッチなども実施し終了。朝早くからのトレーニングだったため、足もかなり弱っていた。ちなみにその夜に謎の足攣りがあったが、アイゼントレの後遺症だということに気付いたのは翌日であった。例年冬山でたびたび発生する謎の症状であったが、アイゼンによる登攀の影響ということが判明（長年の悩みが解決）。アイゼントレって足慣らしに必要だったのね。いまさらだけど。

まじめにアイゼントレやってます

大盛況でした

アイゼントレに飽きたらマルチ

広沢寺岩トレ

【日程】2014/9/23
【場所】広沢寺弁天岩
【メンバー】こうの、隅りーな、きった、他
【形態】個人山行（岩トレ）
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隅りーなの希望により個人山行で岩トレを計画したが、いつの間にかリーダ学校講師、受講生など複数参加。さては、広沢寺近くの「川魚料理ますや」での岩魚酒が目当てか？
他の講習会の方々も広沢寺で岩トレとのことで、なかなかの混雑。
岩場では都連の御仁たちとも一緒であったが、彼らはますやに予約を入れ早めに切り上げる。
「負けられん！」と思うものの、一応真面目に岩トレを実施。少し遅れてますやに到着するが、岩魚酒どころか日本酒は売り切れとのこと。オーマイガーッ！
仕方なくビールで乾杯するものの、不完全燃焼のため、本厚木駅前で飲みなおす。
ちなみに本厚木では日本酒を飲みつくしてしまった都連の方々とは、恨みも忘れ仲よく合コンとなった。

一応真面目に岩トレ

ますやで打ち上げ（不完全燃焼）

ますやスタッフ＆日本酒を飲みつくしてしまった清々しい笑顔の御仁たち

都連の方々（約一名Grazieメンバーもいるような気が・・・）と本厚木で合コン



http://tabelog.com/kanagawa/A1408/A140802/14013524/