【日程】2015/4/29
【場所】鷹取山
【メンバー】りさ・ほか5名
【形態】セルフレスキュートレーニング
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セルフレスキュートレをしてきました!
リーダー墜落時のビレイヤーの自己脱出
宙吊りからの登り返し
懸垂下降中の仮固定~登り返し
等々を教えてもらいました。
登り返しが結構楽しかったです。
Grazieでもセルフレスキュー研究会しましょうね~(*^_^*)
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